Därför behöver du Vitamin A

Därför behöver du Vitamin A

Vad är vitamin A (retinol) Vitamin A finns i två olika former i naturen. Vegetabiliska livsmedel innehåller gulröda färgämnen som kallas karotenoider. En del av dem kan omvandlas till vitamin A i kroppen. Karotenoiderna är så kallade provitaminer, förstadier, till...