Hur ofta behöver små barn äta?

Hur ofta behöver små barn äta?

De minsta barnen under två år orkar inte äta så stora portioner, men har samtidigt ett stort energibehov. Därför behöver de ett extramål utöver de vanliga måltiderna. Det bör inge gå mer än 2-2,5 timmar mellan deras måltider. De större förskolebarnen klarar av att ha...
Barnens tallriksmodell

Barnens tallriksmodell

Barn upp till 2 år har ett högt energi- och näringsbehov. Därför har barn upp till 2 år en egen Tallriksmodell. Tallriksmodellen för barn Tallriken delas upp i tre delar med lika mängd grönsaker, potatis/pasta/ris och kött/fisk/ägg. Jämfört med den vanliga...