Kolhydrattabell för Soppor och såser

Kolhydrattabell för Soppor och såser

Hur mycket kolhydrater finns det egentligen i soppor och såser? Är du i så fall medveten om att det är väldigt stora skillnader mellan olika typer av soppor och såser. Jämför t. ex bearnaisesås (5 gram kolhydrater) med vit sås som har 30 gram kolhydrater per portion....
Kolhydrattabell för mjölk och mjölkprodukter

Kolhydrattabell för mjölk och mjölkprodukter

Kolhydratlistan: Mjölk och mjölkprodukter Dricker du mycket mjölk och äter yoghurt eller filmjölk? Då kan det vara intressant att se de stora skillnad mellan olika sorters mjölkprodukter som finns i termer av näringsvärde. Läs vår kolhydrattabell för mjölk, yoghurt...